Qu’est-ce que le CBD ? Définition, effets et différences avec le THC

Aujourd'hui, on entend parler du CBD dans les médias, sur les réseaux sociaux ou simplement par le bouche-à-oreille. Il est de plus en plus présent dans notre quotidien. Pourtant, on entend tout et son contraire, ce qui rend parfois difficile de comprendre ce qu'est réellement le CBD.

Chez Comptoir BorD, boutique spécialisée située à Thorigné-Fouillard, nous rencontrons régulièrement des personnes qui ne connaissent pas le sujet et au travers des questions qui nous sont posées nous allons, avec ce guide, essayer de vous expliquer simplement ce qu'est le CBD, en quoi il diffère du THC, quels sont les effets recherchés et sous quelles formes il est aujourd'hui proposé.

Le chanvre, une plante aux nombreuses propriétés

Avant de parler du CBD, il est important de comprendre d'où il provient.

Le CBD est extrait du chanvre, une plante cultivée depuis plusieurs milliers d'années et utilisée dans de nombreux domaines. Le chanvre est utilisé dans la fabrication de textiles, de matériaux de construction, de cordages, de papier, mais aussi dans l'alimentation grâce à ses graines riches en nutriments.

Au-delà de ces usages, le chanvre renferme naturellement plusieurs centaines de composés, dont une famille de substances appelées cannabinoïdes.

Parmi les plus connus, on retrouve le CBD (cannabidiol), le THC (tétrahydrocannabinol), le CBG (cannabigérol) ou encore le CBN (cannabinol). Chacun possède des caractéristiques qui lui sont propres et fait encore l'objet de nombreuses recherches scientifiques.

Le CBD, c'est quoi ?

Le CBD, dont le nom complet est cannabidiol, est une molécule naturellement présente dans le chanvre. Il appartient à une famille de molécules appelées cannabinoïdes, qui sont naturellement produites par la plante.

Aujourd'hui, le cannabidiol est le cannabinoïde le plus connu après le THC.

Si le CBD connaît aujourd'hui un tel succès, c'est notamment parce que de nombreuses personnes recherchent des solutions naturelles pour leur bien-être quotidien. Son succès s'explique notamment par le fait qu'il s'agit d'une molécule naturellement présente dans le chanvre, tout en présentant des propriétés très différentes de celles du THC.

Le CBD agit en interaction avec notre système endocannabinoïde (SEC), un mécanisme naturel présent dans notre organisme. Nous reviendrons plus en détail sur son fonctionnement dans un prochain guide.

En France, la réglementation impose que les produits commercialisés contiennent moins de 0,3 % de THC. Ainsi, cette très faible teneur fait que les produits à base de CBD vendus en France ne provoquent pas les effets psychotropes associés au THC, comme l'altération de la perception ou la sensation de planer. Il n'est d'ailleurs pas rare de retrouver du CBG ou du CBN dans certains produits à base de CBD ces 2 molécules n’ayant également pas d’effets psychotropes.

Si le CBD et le THC proviennent de la même plante, quelles sont donc les différences entre ces deux molécules ?

Quelle est la différence entre le CBD et le THC ?

Le CBD et le THC sont deux cannabinoïdes naturellement présents dans le chanvre. Bien qu'ils proviennent de la même plante, leurs effets sont très différents.

Une question que l’on nous pose régulièrement est de savoir « Est-ce que le CBD fait planer ? » La réponse est : Non !

Le THC est une molécule psychotrope responsable des effets généralement associés au cannabis, tels que la modification de la perception, l'altération de la vigilance, la sensation de planer ou encore l'euphorie. Le CBD, quant à lui, ne provoque pas d'effets psychotropes. Il est principalement recherché pour ses propriétés relaxantes et décontractantes musculaires.

Cette différence explique pourquoi le statut juridique de ces deux molécules est différent. En France, les produits au CBD sont autorisés lorsqu'ils respectent la réglementation en vigueur et présentent une teneur en THC inférieure à 0,3 %.

Pourquoi consommer du CBD ?

Le CBD est principalement recherché pour l'effet de détente qu'il procure. De nombreux consommateurs l'utilisent pour favoriser la relaxation, accompagner les périodes de stress ou tout simplement contribuer à leur bien-être au quotidien.

Le CBD est également apprécié pour ses propriétés décontractantes musculaires. Il est notamment utilisé par les sportifs, mais aussi par les personnes souhaitant relâcher les tensions accumulées au cours de la journée.

De nombreuses personnes choisissent également le CBD lorsqu'elles souffrent de tensions importantes ou de douleurs chroniques. Les effets pouvant varier d'un individu à l'autre, il est important de rappeler que le CBD n'est pas un médicament et que même si on prend le temps de conseiller nos clients notre avis ne remplacera jamais un avis ou un traitement médical.

Le CBD fait aujourd'hui l'objet de nombreuses recherches scientifiques. Certaines applications sont désormais bien documentées, tandis que d'autres continuent d'être étudiées afin de mieux comprendre leurs mécanismes et leur potentiel. Nous reviendrons plus en détail sur ces différents sujets dans nos prochains guides.

Sous quelles formes trouve-t-on du CBD ?

Le CBD est aujourd'hui disponible sous de nombreuses formes afin de répondre aux habitudes et aux préférences de chacun. C'est une question qui revient très souvent lorsque l'on pousse la porte de la boutique. Nous prenons toujours quelques minutes pour comprendre ce que recherche la personne qui vient nous voir pour la conseiller au mieux.

Les fleurs de CBD sont appréciées pour leurs différents arômes, leurs concentrations et la grande diversité de variétés disponibles. Certaines sont très fruitées, d'autres plus boisées ou plus florales. Beaucoup de consommateurs recherchent avant tout une expérience gustative et sensorielle propre au chanvre, sans les effets psychotropes du THC. Les fleurs peuvent être consommés en infusion dans un corps gras (lait, miel) ou en les fumant.

Dans la même approche, les résines de CBD proposent des arômes souvent plus intenses ainsi que des concentrations en CBD généralement plus élevées.

Pour les personnes qui souhaitent simplement profiter des fleurs de CBD sans avoir à les rouler, il existe également des pré-rolls ainsi que des cigarettes de CBD, prêts à l'emploi.

L'huile de CBD est aujourd'hui l'une des formes les plus populaires. Il s’agit d’une huile sublinguale facile à utiliser et à doser, elle convient aussi bien aux personnes qui découvrent le CBD qu'aux consommateurs réguliers.

On retrouve également des produits cosmétiques tels que des huiles de massage, des gels et des crèmes au CBD destinés à une utilisation locale.

Le CBD est également disponible sous forme de e-liquides pour cigarette électronique, permettant aux vapoteurs de profiter du CBD sans combustion.

Enfin, on retrouve aussi le CBD sous forme de gummies, de gélules, d'infusions, de patches et de nombreux autres produits.

Il n'existe pas de meilleure forme de CBD. Le choix dépend avant tout de vos attentes, de vos habitudes et de l'expérience que vous recherchez.

Pour aller plus loin

Le CBD est un sujet vaste et qui nous passionne ! De nombreuses questions méritent d'être approfondies et nous souhaitons dans ce site compléter au fur et à mesure des articles pour vous accompagner au mieux dans votre découverte du CBD. Nous publierons progressivement de nouveaux guides répondant aux questions que vous nous posez le plus souvent en boutique.